31 10, 2015

Om att lyckas

2015-10-31T11:50:47+00:00 31 oktober, 2015|Designa|5 Comments

Det finns några viktiga ingredienser som handlar om att lyckas tycker jag. Genom den yttre och inre resa jag har gjort genom livet har det blivit tydligt vad som har gjort att jag har lyckats med det jag har föresatt mig. Dessutom coachar jag varje dag människor i att lyckas med sina drömmar och där [...]

18 10, 2015

Våga lyssna

2015-10-18T08:01:07+00:00 18 oktober, 2015|Designa|18 Comments

Att våga lyssna inåt och verkligen våga lyssna på vad som är min egen inre röst, min inre kompass, är inte alltid lätt. I mitt tidigare liv (ja, jag säger så eftersom det kändes nästan som en pånyttfödelse när vi gav oss iväg till Thailand och släppte allt) insåg jag efteråt att jag hade levt länge [...]

28 08, 2015

Tomrummets betydelse

2015-08-28T13:52:43+00:00 28 augusti, 2015|Designa|10 Comments

Genom tomrummets betydelse har jag hittat många nya idéer, känslor, inre viktiga frågor. Att skapa tomrum i sitt liv genom att skala av en massa onödigt, materiellt men framför allt tidsmässigt är verkligen viktigt när jag har velat skapa nya vägar framåt i mitt liv. Därför är det ofta det jag frågar om i mina [...]

28 02, 2015

Konsten att mötas på riktigt

2015-02-28T08:04:16+00:00 28 februari, 2015|Designa|0 Comments

Konsten att mötas på riktigt är sannerligen en konst som ibland känns som om vi glömt bort. I all vår stress, alla scheman som ska hållas, all isolering, alla smartphones och surfplattor vi behöver stirra på, ser vi ibland inte människan framför oss. När jag arbetar som coach, livsdesigner och terapeut möter jag ofta människor [...]

14 02, 2015

Den dagliga romansen

2015-02-14T07:48:13+00:00 14 februari, 2015|Designa|3 Comments

Uttrycket den dagliga romansen är min påminnelse om att alltid hålla mina romanser levande. Varje dag. När jag säger mina romanser är det romansen både till mig själv men också de jag älskar runt omkring mig. Idag på Alla hjärtans dag vill jag särskilt påminna mig själv och dig om vikten att verkligen vårda våra [...]

8 02, 2015

Om att hoppa

2015-02-08T06:36:38+00:00 8 februari, 2015|Designa|11 Comments

Ytterst handlar det om att hoppa. Om att våga hoppa och kasta sig handlöst ut i ovisshetens tomhet och våga vila i den. Att släppa taget om något invant men som kanske inte längre är tillräckligt utmanande eller tillräckligt givande. Du vet när du är där på kanten och vågar börja kika ner och över [...]